Era Mindful Movement
Era Mindful Movement
Era Mindful Movement

Πρόγραμμα

Δευτέρα

08:00–09:00
Hatha Yoga
Έφη Τερζάκη
09:00–10:15
Hatha Yoga
Έφη Τερζάκη
11:30–12:30
Ήπιο Pilates για όλους
Έλλη Αναγνώστου
17:00–18:00
Kids Aerial
Χριστίνα Καρασαββίδη
19:30–20:45
Hatha Flow Yoga
Μαντώ Αθανασοπούλου
21:00–22:15
Vinyasa Flow Yoga
Μαντώ Αθανασοπούλου

Τρίτη

08:15–09:15
Mat Pilates
Έλλη Αναγνώστου
09:30–10:30
Mat Pilates
Άρτεμις Τσιριγγάκη
11:00–12:15
Hatha Yoga
Έλλη Αναγνώστου
17:30–18:30
Mat Pilates
Άρτεμις Τσιριγγάκη
19:00–20:15
Hatha Yoga
Έλλη Αναγνώστου
20:30–21:30
Functional Acrobatics
Άρτεμις Τσιριγγάκη

Τετάρτη

09:00–10:15
Bamboo Stick Yoga
Ελένη Κόρακα
17:00–18:00
Kids Aerial Yoga
Χριστίνα Καρασαββίδη
19:00–20:00
Aerial Yoga
Εύα Αφεντούλη
20:30–21:45
Aerial Yin - Yoga Nidra
Έλλη Αναγνώστου

Πέμπτη

08:15–09:15
Mat Pilates
Έλλη Αναγνώστου
09:30–10:30
Mat Pilates
Άρτεμις Τσιριγγάκη
11:00–12:15
Hatha Yoga
Έλλη Αναγνώστου
17:30–18:30
Mat Pilates
Έλλη Αναγνώστου
19:00–20:15
Hatha Yoga
Έλλη Αναγνώστου
20:30–21:45
Vinyasa Flow Yoga
Μαντώ Αθανασοπούλου

Παρασκευή

08:00–09:00
Hatha Yoga
Έφη Τερζάκη
09:00–10:15
Hatha Yoga
Έφη Τερζάκη
11:30–12:30
Ήπιο Pilates για όλους
Έλλη Αναγνώστου
17:00–18:00
Teens Aerial Yoga
Χριστίνα Καρασαββίδη
18:00–19:00
Kids Aerial Yoga
Χριστίνα Καρασαββίδη
19:30–20:30
Feminine Empowerment Dance
Δάφνη Χριστίνα Γαλανού
21:00–22:00
Aerial Yoga
Χριστίνα Καρασαββίδη

Σάββατο

10:00–10:45
Kids Yoga
Ιωάννα Μπαμπίλη
11:00–12:00
Teens Yoga
Ιωάννα Μπαμπίλη